Mindfulness, al via gli incontri a Bovolone

Pubblicato il mercoledì 18 Giugno 2025 L'Unità Operativa Psichiatria del Distretto 3, diretta dal Dott. Stefano Roccato, ha dato il via agli incontri "Mindfulness - Una guida al Sè compassionevole". Si tratta di esercizi corporei e pratiche di autoriflessione guidata: è un percorso di 8 incontri che aiuta ad alleviare la sofferenza dovuta a tensioni fisiche, pensieri autocritici e negativi, stimolando una maggior volontà a prendersi cura di Sè, a farsi strada tra gli alti e bassi della vita, notando le risorse disponibili in noi e negli altri.
Gli incontri si svolgono presso il Centro di Salute Mentale di Bovolone, il giovedì mattina dalle ore 9.00 alle ore 10.30. A condurre gli esercizi, la Dott.ssa Chiara Peroni, Psicologa Psicoterapeuta LP.
Per Informazioni ci si può rivolgere ai Centri di Salute Mentale di Bovolone, Nogara e Legnago, inviando una mail ai seguenti indirizzi: csm.bovolone@aulss9.veneto.it; csm.nogara@aulss9.veneto.it e csm.legnago@aulss9.veneto.it
L’accesso al percorso è consentito alle persone in carico presso questi servizi.